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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐹，透露两人在训练中合作的相关情况。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过，但从未接触过像托尼这样的球星，我非常感谢他的信任🐔🦁，这也是我第一次接受采访🦛🐾🦛。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🐾，我想在这里成为传奇🦡，想象一下🦎🦘，我从未接触过那种级别的球员🐱‍🚀🐈。他的兄弟让我放松，但是……在健身房里🦨🐭，我把一切都准备得很完美🦌🐐，把所有东西都擦干以防滑倒🐖。想象一下如果他受伤了，那种级别的球员多贵啊。""我立即感受到了他的信任🦒。他告诉我，放松🐮🐆，如果他的兄弟信任我🐑🦒🐀，他也信任我🐐🐯。从那时起，我们就配合得很好🦒，像一个团队🐺。""我们确实改变了一些事情🐖。这并不是大的改变🐍，因为他一直做得很好🐸，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🦒。”"我没有禁止他做任何事情🐀，因为球员必须感到自由🐩🦮，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🦏。""对托尼（吕迪格）来说🦒🐽，是他的家人🐱‍🚀🐱‍🚀。比赛结束后🐱‍🚀🐻，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🦒🐷，这种放松对他帮助很大🐑。当然🐂，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🦛。"描述吕迪格的身体素质时🐏，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🦘。他的骨头硬度像石头一样🐸🐗，当前锋们和他相撞时……嗯，就像撞到了石头🐷。托尼强壮、高大🐄🦒，但只有83公斤🦓🐈。他非常敏捷、快速🐃，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐈🐊。""他准备好打70场正式比赛了🐮，尽管所有球员都需要休息🦍。他也一样🐅。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🦄🦔。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🦨🐊，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐺🐔，这还不错🦮🐷，因为马德里夏天的条件非常严苛🐖。我们训练得很好🐄。托尼有点像皇马🐼。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐰🐻，正常情况下会稍微放松一下🐇，谈论第15冠……但不🐕，他说那已经是过去了🦙🐇，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐂🐻。这令人难以置信，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🦄🦙，很了解自己的身体🦮。他总是知道自己的状况🦘，需要什么🐗，这在组织训练时非常有帮助🐍🐰。""除了他的身体素质外，他还有一个出色的头脑🐅🐄。他非常聪明🐹，这种智慧不仅应用在球场上的防守中，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子，他可能是个疯子🐷，但要正确理解🦥🐁。对我来说，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐃🦧。“他从一开始就让你感到舒服🐹🦧🐸，然后和他聊天很愉快。他真的很擅长讲故事🐨🦧，当他开始讲述他职业生涯的故事时，既激动人心又非常有趣🐷。“我认为因为他的性格🐇🦌，他在任何工作团队中都是一个关键人物，因为他能营造很好的氛围🐮，而且是一个领导者🐾🐹。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功。我为他取得的所有成就感到自豪🐂🦧，但所有功劳都是他的🐄🐎。“是他上场比赛，是他付出努力和汗水……我试图帮助，但他去年取得的一切都是因为他的决心🐾。"🦧
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评论
  • 甜心女孩 2024-08-21
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  • 静与放纵 2024-08-21
    自从那次一不小心用了360桌面助手🐷，之后再也离不开了🦡🐨。
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